白癜风诚信单位 http://www.zherpaint.com/m/每天耕耘最有趣、最实用的心理学互联网技术的发展瞬息万变，不仅方便了我们的日常生活，也拓宽了我们获取信息的渠道，网络阅读丰富了我们的阅读方式，给人们提供了更加多元化的选择，便于人们随时随地地阅读。但与此同时，问题也随之出现，网络作者门槛较低，每个人都能够将自己的文章发布到网络上，正因如此，人们的于都质量也会有所下降。网络时代的蓬勃发展，使得网络读物的质量良莠不齐，有高质量作品同时有低质量作品，有一部分作品的三观不正，甚至会对青少年造成负面影响。网络读物以及小说也就成为一种快餐文化。快速的网络阅读会影响人们的于都能力，长期阅读低质量的读物和小说，会使人们的思考能力下降，阅读能力倒退。站在心理学的角度上来看，长期观看网络小说的人都是什么样的心理状态呢？答案可能会超出你们的想象。根据国家最新统计数据现实，截止于年初，我国的互联网用户已经达到了4.6亿人。这意味着在全国范围内，大概每三个人当中就有一个互联网用户。一、拖延症拖延症是如今社会上大多数年轻人的通病，对于长期浏览网络读物和小说的人来讲，他们会遗忘长期用眼过度会导致视力下降，甚至会将真正的正经事忘掉，这都是拖延心理所导致的。拖延症最根源的问题出现在个体与时间的矛盾当中，拖延症患者常以“期待是逻辑思维”来看待时间，将时间视为自己的仇敌，想要与时间进行对抗，这样的思维会加剧个体的拖延行为。网络小说能够突破时间和地点的束缚，随时随地地给人们提供阅读的机会，因此也成为了人们打发时间的主要途径之一，网络小说能够给人们营造一种沉浸式阅读，进一步加深人们的拖延心理，同时会加剧人们内心因为拖延而产生的焦虑不安。久而久之，人们的生活会陷入一种恶性循环，看小说——拖延症——焦虑不安——逃避现实——看小说。一边沉迷于网络小说难以自拔，一边因为拖延耽误正事而焦虑不安，最终又一次陷入新的拖延。二、逃避逃避虽然无法有效地解决问题，但是对于人们而言却能够短时间内释放内心的压力。人们习惯于逃避自己力所不能及的事情，因为人类本身就具有趋利避害的本性，当人们遇到无法解决的问题时，选择逃避也属于人之常情。无论在哪个行业工作，人们都要同时受到来自各个方面的压力，这也就导致人们在生活当中非常容易出现拖延和逃避心理，想要逃避那些自己无法解决的问题，这实际上也与个体的自控能力相关，大部分自控能力强的人都能够避免逃避的问题。人们在生活当中有太多害怕的事情，害怕家庭的压力，害怕家人的期望，害怕工作的繁杂，害怕领导的责备，害怕自己一事无成，当人们承受巨大心理压力的时候，就会下意识地寻找一个能够逃避现实的港湾。而网络小说就是这样的港湾，小说当中超越现实的内容，不受现实条件束缚的剧情，都能够帮助人们短暂地逃离现实，帮助人们暂时地缓解内心的焦虑和压力。但是，沉迷于网络小说就会导致人们的潜意识将网络小说当作能够躲避压力的依靠。从而无法直面现实生活，甚至出现精神恍惚，网络成瘾等状况。三、代入感长期阅读同一类型的小说会导致个体产生强烈的代入感，这也会导致个体无法面对现实生活，毕竟网络当中的生活场景都是大多数人在现实生活当中无法得到的。代入感会成为人们内心的一种归属感，人们会在现实生活当中寻找那些与小说情节、人物相似的东西，严重影响人们的现实生活。小说当中所构建起的虚幻的世界，富豪的生活环境，天仙似的女朋友，种种场景都会引起人们内心的共鸣，人们会幻想自己就是小说当中的人物，因此会对现实生活产生巨大的不满，甚至变得精神恍惚，怨天尤人，无法面对现实生活当中的自己。综上所述，网络的发展一直都是一把双刃剑，人们享受着网络阅读带来的便利，同时也会受到糟粕网络读物的影响，而沉溺于网络小说更是会给人们的现实生活造成巨大的影响，因此，无论是网络还是网络阅读，都要以适度为主。-TheEnd-作者
汤米编辑
不下雨第一心理主笔团
一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：Bruk,A.,Scholl,S.G.,Bless,H.().Beautifulmesseffect:Self–otherdifferencesinevaluationofshowingvulnerability.Journalofpersonalityandsocialpsychology,(2),-
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